Blog

Paprike sa sirom

Sastojci: – 300g sitnog sira – 5 pečenih paprika srednje veličine – sveži peršun – himalajska so, biber – maslinovo ulje   Priprema: Oljuštite paprike i očistite od semenki. Pomešajte sir, peršun, dve kašike maslinovog ulja, posolite i pobiberite (po […]

Pročitaj više

Posni slatkis

Otopiti na pari crnu čokoladu i dodati na 100gr jednu supenu kašiku kakaa. Sjediniti smesu, pa kašikom razliti na manje krugove na pek papiru. Posuti seckanim bademom, lešnikom, brusnicom, čia semenimom, narendati koru pomorandže, limuna… Šta ko voli ili ono […]

Pročitaj više

Sendvič sa tunjevinom

Potrebni sastojci: – ražani hleb -tunjevina u salamuri -humus – crvena paprika. Priprema: Na krišku hleba namazati humus. Tunjevinu ocediti i kašikom staviti preko humusa. Iseckajti papriku i poređati je odozgo. Preporučuje se konzumacija za doručak. PRIJATNO! Ovaj predlog za […]

Pročitaj više

Proteinska pizza

Sastojci: 2 jaja 200 g sira *150 g mladog + 50 g starijeg, tvrdjeg sira 100 g pilećih prsa, pršute ili pečenice 100 g pečuraka paradajiz sos 1 manji iseckani paradjz 1/2 paprike crvene šilje so, origano, bosiljak. Testo: Izmutiti […]

Pročitaj više

KEFIR-blago sa Kavkaza

Kefir je fermentisani mlečni napitak blago kiselkastog ukusa koji se dobija kefirnom kulturom tj. uz pomoć kefirnih kuglica. Još uvek nema naučnih dokaza gde i kako su nastala kefirna zrnca ali se smatra da dolaze sa Kavkaza. Prenose se kao […]

Pročitaj više