Blog

ZELENA PILETINA

Potrebni sastojci: Spanać (ovde su koriščeni Frikom briketi) Kašika pavlake 50 gr maslaca 200 gr pilećeg belog Kašika masti 50 gr neutralne pavlake Pakovanje šampinjona Himalajska so   Priprema: U zagrejan tiganj staviti kašiku masti. Kada se mast rastopi dodati […]

Pročitaj više

BANANAMEN KEKSIĆI

Sastojci: Ovas, banana, chia, cimet, voda, kokosovo ulje, med i klinčić na vrhu za aromicu. Priprema: navedene sastojke pomešati dok se ne dobije smesa kao gust jogurt. Ovdajati smesu kašikom i postavljati na papiru za pečenje. Zatim peći 30-tak minuta. […]

Pročitaj više

SALATA OD LEBLEBIJA

Sastojci: – zelena salata – jedna crvena paprika – jedna manja šargarepa – kriška sira po volji – tri kašike kuvanih leblebija Priprema: Povrće operite. Isecite zelenu salatu (10ak listova), paprike i narendajte šargarepu. Na zagrejani tiganj stavite kuvane leblebije, […]

Pročitaj više

ŠARENI RUČAK

Za pripremu ovog jela potrebno je: -200 gr pilećeg belog mesa -kašika svinjske masti -200 gr šampinjona -kašika susama -crvena, žuta i zelena paprika babura -kašika punomasne pavlake -kašicica karija. Priprema: U tiganj staviti svinjsku mast. Kada se rastopi dodati […]

Pročitaj više

SLATKE ZDRAVE PALACINKE

Potrebni sastojci za smesu za 7-8 komada: -heljdino brasno 2 kasike -ovseno brasno 2 kasike -razano brasno 5 kasika -1 kasicica himalajske soli -jedno jaje -kasika svinjske masti (putera, kokosove masti) -dodavati vodu (ili kuselu) dok se ne dobije zeljena […]

Pročitaj više