Blog

Zdravi hlebcici

Potrebni sastojci: -kasika masti ili putera (kokosovog ulja ili maslinovog ukoliko se posti) -kasicica himalajske soli -200 gr razanog brasna -100 gr heljdinog brasna -100 gr ovsenog brasna -4dl vode -kasicica sode bikarbone -pola limuna -mleveni lan, sirova golica i […]

Pročitaj više

Riblja salata

Sastojci koje svi često imamo u frižideru u ovoj kombinaciji podariće vam božanstven i nesvakidašnji ukus… Sastojci (za dve porcije): – 150-200 grama ribe (pastrmka, skuša, som, šaran ili bilo koja druga vrsta) – konzerva crnog pasulja – mala glavica […]

Pročitaj više

Paprike sa sirom

Sastojci: – 300g sitnog sira – 5 pečenih paprika srednje veličine – sveži peršun – himalajska so, biber – maslinovo ulje   Priprema: Oljuštite paprike i očistite od semenki. Pomešajte sir, peršun, dve kašike maslinovog ulja, posolite i pobiberite (po […]

Pročitaj više

Posni slatkis

Otopiti na pari crnu čokoladu i dodati na 100gr jednu supenu kašiku kakaa. Sjediniti smesu, pa kašikom razliti na manje krugove na pek papiru. Posuti seckanim bademom, lešnikom, brusnicom, čia semenimom, narendati koru pomorandže, limuna… Šta ko voli ili ono […]

Pročitaj više

Sendvič sa tunjevinom

Potrebni sastojci: – ražani hleb -tunjevina u salamuri -humus – crvena paprika. Priprema: Na krišku hleba namazati humus. Tunjevinu ocediti i kašikom staviti preko humusa. Iseckajti papriku i poređati je odozgo. Preporučuje se konzumacija za doručak. PRIJATNO! Ovaj predlog za […]

Pročitaj više